Güçlü bir oyun oluşturmak için gerek duyduğunuz temel, temel teknikleri keşfedin - yerden.
NICOLAS GREGORIADES HAKKINDA Dünyadaki en iyi jiu jitsu eğitmenlerinden biri olarak kabul edilen Nic, Roger Gracie'nin ilk kara kuşak ve başarılı kitabı The Black Belt Blueprint'in yazarıdır.
Aynı zamanda Jiu Jitsu Kardeşliği'nin kurucusudur ve 4 yıldan uzun bir süre içinde siyah kuşaklarına layık görülmüştür.
Nic, jiu jitsu eğitimine ve onun detaylı ve etkili öğretim stiline bütünsel ve etkili yaklaşımıyla bilinir.
BJJ BİNASI BLOKLARI HAKKINDA BJJ Yapı Taşları, Nic'in sanat üzerine yaptığı çalışmalarda keşfettiği ve öğretildiği en önemli jiu jitsu teknikleri ve ilkeleri koleksiyonunu içerir.
Bu hareketlerin ve prensiplerin her biri, düzinelerce ve düzinelerce saatin üzerinde matın test edilmesiyle gerçekleşti. Bazıları doğrudan eğitmen Roger Gracie'den, bazıları Brezilya ve Japonya'da eğitimleri sırasında ve diğerlerinin de fikir tartışması ortaklarından ve çağdaşlarından öğrendiklerini öğrendi.
Nic, kendini hem kendisi hem de dünyadaki yüzlerce öğrencisi için çalıştığı şeyleri öğretmekle övünür.
Sana gösterecekleri şeyler arasında:
- Her ana pozisyondan hayati prensipler
- Yüksek yüzdelik başvurular
- Muhafızı geçmek için en basit ve en etkili yollar
- Alttan güçlü süpürmeler ve saldırılar
- Sinir bozucu yan montaj pozisyonu kaçmak için emin yangın yolları
- Spor jiu jitsu için en önemli atar ve ayakta ataklar
- Genellikle diz başlama pozisyonundan gözden kaçan yayından kaldırmalar
- En sık karşılaşılan saldırılara karşı savunma ve sayaç
- Güçlü bir rakibin duruşu nasıl bozulur
- jiu jitsu'daki en güçlü açık-koruma saldırı kombinasyonlarından biri
BJJ Yapı Taşları, Nic'in 50 stüdyo kalitesinde, profesyonel olarak çekilmiş videolarını size özlü, kolay takip edilen bir kursta sunulan bjj'nin temel tekniklerini öğretme özellikleri sunmaktadır.
Modül 1: Ayakta Teknikler ve Yayından Kaldırma
Modül 2: Muhafızı Geçmek
Modül 3: Kapalı Muhafız ile Saldırı
Modül 4: Açık Koruma Süpürgeleri
Modül 5: Yan Dağı Kaçmak
Modül 6: Yan Dağı'ndan Saldırı
Modül 7: Mount'tan Savunma ve Gönderme
Modül 8: Geri Dağı'ndan Kaçmak
Modül 9: Arka Montajdan Kontrol ve Bitirmeler
Modül 10: Yarım Muhafızı Anlamak
Modül 11: Kaplumbağa Pozisyonundan Savunmak ve Defeat
Modül 12: Göğüs ve Kuzey Güney Araçları Diz
BJJ Yapı Taşları uygulamasını kurduktan sonra ilk modül ücretsiz olarak kullanılabilir. Kalan modüller ayrı ayrı 14,99 dolara veya 149 dolar karşılığında birlikte satın alınabilir.
"Nic, tüm materyalleri açık ve kolay erişilebilir bir şekilde açıklıyor, bu da jiujitsu'ya yeni başlayanlar için harika bir kaynak oluşturuyor." - Oliver Geddes, BJJ Kara Kuşak
"En önemli hareketlerin tamamı ayrıntılı ve açık bir şekilde ele alınmıştır. Eğer yeni başlayan biriyseniz tereddüt etmeyin ve bu kursu almayın!" - Lorenzo Fraquelli, BJJ Siyah Kuşak
"Gösterişli teknikler modaya girip çıkıyorlar ama BJJ Yapı Taşları'ndaki temel hareketler, hayatınızın geri kalanı boyunca her gün mat üzerinde kullanacağınız şeyler." - Liam Resnekov, BJJ Kara Kuşak